KRAFTTRAINING IN DER GRUPPE

Du möchtest mit dem Krafttraining beginnen oder deine Technik verbessern? Du möchtest stärker werden und besser aussehen? Dann bist du in diesem Training genau richtig. Unser Trainer Matthias hilft dir deine Ziele zu erreichen.

Montag und Freitag 18:00 - 19.30
Kostenloses Probetraining jederzeit möglich!

Muskelaufbau oder Abnehmen

Ob Muskelaufbau oder Abnehmen, dieses Training wird dir helfen deine Ziele zu erreichen. Du erlernst die richtige Technik mit Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell & Co.

• Das Training findet zwei Mal wöchentlich statt. Die regelmäßigen Trainingstermine in der Gruppe motivieren dich dranzubleiben.

• Die Gruppen sind klein, so hat der Trainer alle Teilnehmer im Blick und kann dir helfen, falls nötig.

• Der Trainer ist top ausgebildet. Mit seiner Erfahrung hilft er dir, Trainingsfortschritte zu erzielen.

• Das Training ist für Männer und Frauen aller Levels geeignet. Bei der Übungsauswahl geht der Trainer auf deine sportliche Erfahrung, möglicherweise Verletzungen und individuellen Bedürfnisse ein.

• Falls du Trainingsanfänger bist, empfiehlt es sich vor dem Gruppeneinstieg einige Personal Training Einheiten zu nehmen.
So fällt dir der Start in das Training leichter.

• Für das Training brauchst du lediglich Sportkleidung und Getränk.

• Der Einstieg ist jederzeit möglich. Du kannst zu einem kostenlosen Probetraining vorbeikommen.

• Der Kurs dauert 90 min, findet zwei Mal wöchentlich statt und kostet monatlich €190,- inkl. MwSt.









Deine Vorteile sind ganz klar

Vorteil 1

du hast fixe Trainingszeiten

Vorteil 2

ein Umfeld, dass dich bestärkt

Vorteil 3

dein Trainer, der dich professionell unterstützt

  • „Ohne Margot wäre ich nie so weit gekommen! Das Training macht Spaß, die Betreuung ist super und Abnehmen ohne zu Hungern ist sowieso eine neue Erfahrung. Ich kann es jedem Empfehlen, der sich körperlich richtig fit und rundum wohl fühlen will.“

    Magdalena

  • „Ich sehe und fühle das positive Ergebnis und freue mich! Es ist wunderbar Robert kennengelernt zu haben. Ich werde immer beweglicher, gefühlsmäßig jünger und dynamischer! Ich sehe und fühle das positive Ergebnis und freue mich!“

    Sylvia

  • „Der Spaß, den Robert versprüht, seine Freude am Job und die Begeisterung mit Menschen sehr eng und zu ihrem Wohle zusammenzuarbeiten, machen ihn zu einem tollen Menschen und einem super Personal Trainer!“

    Rene

  • „Vielen Dank für die 10 Einzeltrainings bei Robert, sie waren wirklich professionell und auf meine Möglichkeiten abgestimmt, gerade immer um 10% außerhalb der Komfortzone. Gut so!“

    Gerhart

  • „Super Trainerin. Macht einen persönlichen Fitnessplan auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt, motiviert und monitored die Zielerreichung. So stellt man sich eine Personal Trainerin vor.“

    Dinah

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