Herzlich Willkommen in der Fitnessbox!



Das sagen unsere Kunden über uns »

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16. April - Tag der offenen Tür

Programm

10:00 - 10:45 Uhr
Kraftgruppe zum Kennenlernen

11:00 - 11:30 Uhr
Vortrag: Training bei Schmerzen

12:00 - 12:45 Uhr
Boxgruppe zum Kennenlernen

13:00 - 13:30 Uhr
Vortrag: Abnehmen

In den Pausen
HRV Messung, Beratung, Snacks

So sieht das Training bei uns aus



Veranstaltungen



Krafttraining in der Gruppe

27.03.2023, 18:00 - 19:30
Fitnessbox
Hietzinger Hauptstrasse 34b, 1130 Wien

Lerne richtig und sicher Trainieren und werde stärker!

Anmeldung zum Probetraining

Boxgruppe für Erwachsene

28.03.2023, 18:00 - 19:30
Fitnessbox
Hietzinger Hauptstrasse 34b, 1130 Wien

Boxen macht Spaß und fördert Kraft und Kondition

Anmeldung zum Probetraining

Boxgruppe für Jugendliche

28.03.2023, 16:30 - 18:00
Fitnessbox
Hietzinger Hauptstrasse 34b, 1130 Wien

Boxen macht Spaß und fördert Kraft und Kondition

Anmeldung zum Probetraining

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Unser YouTube Kanal

Hier finden Sie Tipps und Übungen, die Sie und Ihr Training unterstützen und optimieren.

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Live Trainings, Videos, Tipps zum Thema Ernährung und viel Motivation.
Informieren Sie sich und teilen Sie mit uns Ihre Trainingserfahrungen und Erfolge.

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Gemeinsam erreichen wir Ihre persönlichen Ziele!

Muskelaufbau

Sie wollen besser aussehen und mehr Kraft haben? Bei uns sind Sie richtig!

Abnehmen

Gesund abnehmen und Ihr Gewicht halten? Das geht- mit der richtigen Motivation!

Ausdauer

Länger Laufen oder im Alter noch fit sein? Genau das bieten wir an!

Boxen

Kraft, Kondition, Koordination. Das alles plus eine Portion Spaß finden Sie beim Boxtraining!

  • „Das Besondere an Robert ist seine Art, mit der er einem anstrengenden Training eine angenehme Atmosphäre gibt. Nach der ersten Trainingsstunde hat er mich bereits motiviert, mich mehr zu bewegen!“

    Ulrike

  • „Ohne Margot wäre ich nie so weit gekommen! Das Training macht Spaß, die Betreuung ist super und Abnehmen ohne zu Hungern ist sowieso eine neue Erfahrung. Ich kann es jedem Empfehlen, der sich körperlich richtig fit und rundum wohl fühlen will.“

    Magdalena

  • „Best personal trainer in town: Robert Grünwald. Das sagt eigentlich schon alles aus. Ich bin begeistert! Das Training mit Robert ist jedes Mal ein großes Vergnügen und bringt mich sportlich genau zu den Zielen, die ich mir gesteckt habe. “

    Karin

  • „Vielen Dank für die 10 Einzeltrainings bei Robert, sie waren wirklich professionell und auf meine Möglichkeiten abgestimmt, gerade immer um 10% außerhalb der Komfortzone. Gut so!“

    Gerhart

  • „Ich kann Robert nur empfehlen, denn er ist nicht nur kompetent sondern auch eine gute Seele und er macht seinen Job wirklich gerne und gut! Obwohl ich 62 jahre lang gesagt habe: „Sport ist Mord“ freue ich mich jetzt auf die Sportstunde.“

    Margot

Das ist die Fitnessbox

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Margot Kowatsch

Margot hat sich auf weibliche Kunden spezialisiert, die Vollgas geben möchten. Sie hilft Frauen dabei, mit Krafttraining die beste Figur ihres Lebens zu erreichen.

Über Margot »
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Robert Grünwald

Robert betreut auch gerne AnfängerInnen und zeigt, wie man richtig trainiert, um rasch Erfolge zu erzielen.

Über Robert »

Sie möchten losstarten und endlich Ihre Ziele erreichen?

Dann melden Sie sich jetzt bei uns - wir helfen Ihnen, Ihre persönlichen Ziele mit konsequentem Training, gesunder Ernährung und der richtigen Motivation zu erreichen!

Danke!

Wir haben Ihre Nachricht erhalten und werden uns so rasch wie möglich bei Ihnen melden.

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Liebe Sportfreunde!

Tag der offenen Tür am 16.April 2023 10-14 Uhr

Lerne alle Kursangebote und unsere Trainingsschwerpunkte kennen.

Die Gruppenkurse Boxen und Krafttraining kannst du gleich vor Ort ausprobieren. Bei unseren Vorträgen zu den Themen Abnehmen und Training bei Schmerzen erfährst du, wie wir im Personal Training arbeiten.

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