Fitnessbox Blog

Erwecke die Kraft in Dir! Strahlend schön mit Krafttraining!

6 Möglichkeiten, wie Du Dich einfach und schnell „entstresst“.

Bring dich mit Krafttraining in hormonellen Einklang! Mit Video.

Frauen, ran ans Eisen! Dann wirds noch was mit der Bikinifigur! Mit Video.

5 Kriterien, die ein guter Personal Trainer erfüllen sollte.

Dann solltest Du diese 3 Lebensmittel essen.

Hier 5 Tipps von der Fitnessexpertin für die perfekte Bikinifigur.